بدن در زمان استرس، واکنشی شبیه نبرد با شیرها نشان می‌دهد

استرس مزمن در زندگی مدرن، ریشه در تکامل ما دارد؛ زیرا بدن ما هنوز در دوران اجدادمان زندگی می‌کند و دشمنان باستانی،…

چرا گاهی فریاد زدن خوب است؟

گاهی، فریاد زدن می‌تواند به آرام کردن سیستم عصبی، کاهش هورمون‌های استرس و آزاد کردن اندورفین‌ها برای بهبود موقت…

التهاب شدید، پیامد استرس ناشی از بیکاری

پارسینه: نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که استرس مزمن ناشی از بیکاری و اشتغال موقت، باعث بروز التهاب شدید در افراد م…

عوارض استرس مزمن بر بدن چیست؟

پارسینه: استرس یک واکنش ذهنی و جسمی طبیعی نسبت به تجربیات زندگی است. هر کسی گهگاه دچار استرس می‌شود. مسئولیت‌های…