چطور با خستگی عاطفی مقابله کنیم و عشق را تازه نگه داریم؟

روابط عاشقانه همیشه با چالش‌های استرس و خستگی عاطفی روبه‌رو هستند، اما راهکارهای ساده می‌توانند دوباره صمیمیت و آرامش…

عادت های روزمره را چگونه تغییر دهیم؟

پارسینه: به گفته کارشناسان خستگی عاطفی یکی از علامت‌های فرسودگی شغلی محسوب می‌شود.

چرا برخی دچار خستگی عاطفی می‌شوند؟

پارسینه: افکار متعارض موجب خستگی روانشناختی و عاطفی در فرد می‌شود. معمولاً افرادی که قاعده‌های ذهنی‌شان سخت‌گیرانه…