۴ راه برای کاهش درد و خشکی مفاصل در فصل زمستان

افرادی که با درد مفصل ناشی از بیماری‌هایی مانند آرتروز، آرتریت روماتوئید، لوپوس یا فیبرومیالژیا زندگی می‌کنند، اغلب…

مهم‌ترین دلایل خشکی مفاصل + درمان

پارسینه: مهم‌ترین علت خشکی مفاصل، کاهش حجم مایع مفصلی در طول خواب است. کاهش حجم مایع مفصل به موجب چاقی مزمن، عدم…

علت خشکی و التهاب مفاصل ستون فقرات

پارسینه: یک متخصص فیزیوتراپی گفت: تقویت عضلات مرکزی با انجام ورزش‌های روزانه در بهبود ساختار قامتی موثر است.