درباره بیماری شایع این روزها؛ کُشنده مثل کرونا؟
متخصصان از گسترش موج آنفلوانزا و تکمیل بخشهای ICU بیمارستانهای کشور خبر میدهند و برخی پزشکان هم میگویند که موج…
.svg)
متخصصان از گسترش موج آنفلوانزا و تکمیل بخشهای ICU بیمارستانهای کشور خبر میدهند و برخی پزشکان هم میگویند که موج…
آب انگور نوشیدنی پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است.
مصرف ویتامین E شما را در برابر سرماخوردگی ایمن میکند.
آیا میدانستید که تنهایی میتواند به اندازه کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روز مضر باشد؟ احاطه کردن خود با روابط مثبت میتواند…
ریزش ریزگردها به سطح ریهها و کاهش آنتیاکسیدانهای مایع پوششی ریه باعث تخریب سلولهای مختلف بدن شده و استرس اکسیداتیو…
نوزادان به این دلیل زیاد سرما میخورند که سیستم ایمنی آنها هنوز برای مقابله با حدود ۱۰۰ نوع ویروس که این عفونتها را…
ابتلا به یک بیماری ساده نیز می تواند شما و سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف کند. با این حال، تمرکز بر بازیابی و ایجاد یک…
میوههای پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامینها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با…
از جمله مواد خوردنی مفید دیگر برای این فصل بادنجان یا بادمجان است. بادمجان نیز یک ماده غذایی کمکالری است. این ماده…
خواب رفتن دست و پا ممکن است به عنوان احساس سوزش، گزگز یا سوزنسوزن شدن توصیف شود و با بیحسی، درد یا ضعف در این…
مواد موجود در هسته گلابی به پاکسازی کبد از سموم و بهبود کارکرد آن کمک میکنند.
پیری زودرس، نتیجهای از مجموعه عوامل زیستی و محیطی است که کمبود ویتامینها نیز در این میان نقش مهمی ایفا میکنند.
ویتامین D به عنوان یک عنصر حیاتی در بدن انسان، از جمله ارتقای سلامت استخوان، حمایت از سیستم ایمنی، کاهش التهاب و کمک…
آیا میدانید قرصهای ویتامین را اگر در ساعت مشخصی از روز بخوریم، تاثیر بیشتری روی بدن ما میگذارند؟
مصرف منظم دمنوشهایی مثل دارچین، زیره و نعناع نیز میتواند اشتها را کاهش داده و احساس سیری بیشتری ایجاد کند.