آنچه درباره افزودنی ها باید بدانید
پارسینه: افزودنی مادهای است که به عمد یا غیرعمد به مواد غذایی اضافه میشود. افزودنیهایی که به شکل غیر عمد وارد…
پارسینه: افزودنی مادهای است که به عمد یا غیرعمد به مواد غذایی اضافه میشود. افزودنیهایی که به شکل غیر عمد وارد…
پارسینه: فستفودها، خیلی سریعتر از آنچیزی که تصور میکردیم، به زندگی ما وارد شدهاند و چه بخواهیم و چه نخواهیم،…
پارسینه: محققان معتقدند مدیتیشن و ورزش کردن به طور منظم میتواند جایگزین عالی برای اجنتاب از غذا خوردن احساسی باشد.
پارسینه: مصرف غذاهای محرک، فلفلدار، فستفود و غذاهای پرحجم، چای و نوشابههای سیاه رنگ به خصوص شبها به اختلال…
پارسینه: کلسیم یکی از عناصر معدنی ضروری برای حفظ سلامت استخوان ها و دندان هاست. این عنصر بیشترین مقدار را در بدن…
پارسینه: ما 15 اسموتی خوش طعم و مفید را آموزش داده ایم که علاوه بر اینکه در این روزهای گرم نوشیدن آنها بسیار دلچسب…
پارسینه: کلم بروکلی به کاهش تنش های پیش از عادت ماهانه کمک می کند.
پارسینه: هرچه میزان PFOA در جریان خون بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی بیشتر می شود. این تحقیقات نشان می…
پارسینه: ترکیب الکل و کافئین موجب تولید ماده ای سمی در خون می شود.
پارسینه: تغییرات ساده در وعده های غذایی روزمره می تواند به شما کمک کند تا بتوانید وزن خود را کاهش داده و اندام…
پارسینه: امروزه تقریبا در همه جا از رژیم های لاغری و داروهای مرتبط با آن صحبت می شود که این بحث در سالن های ورزشی…
پارسینه: فلفل سیاه پرزهای چشایی را تحریک میکند و پیامی به معده میفرستد که باعث ترشح اسید هیدروکلوریک و در نتیجه…
پارسینه: برنج یکی از پرمصرف ترین غلات است که غذای اصلی تقریبا نیمی از مردم دنیاست و 20% نیاز انسان به انرژی را…
پارسینه: گاهی تشنگی موجب میشود بیدلیل کالری وارد بدن خود کنید. برای ارضای این حس کافی است یک لیوان آب بنوشید تا…
پارسینه: برخی از متخصصان بر این باورند، کاهش وزن سریع اصلا جالب نیست و باید کاهش وزن در مدت طولانی انجام شود اما…