حذف یک وعده غذایی برای کاهش وزن خوب است یا نه؟
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف وعدههای غذایی برای کاهش وزن، درست نیست.
.svg)
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف وعدههای غذایی برای کاهش وزن، درست نیست.
آخرین وعده غذایی قاتلی که به جرم تجاوز و قتل یک زن در آمریکا به اعدام محکوم شده بود، پیش از اجرای حکم فاش شد.
افراد باید سعی کنند روزانه ۵-۶ وعده کوچک مصرف کنند بهجای آنکه ۲-۳ وعده غذایی بزرگ داشته باشند.
گرسنگی معمولاً دو ساعت بعد از آخرین وعده غذایی که خوردهاید، آغاز میشود. در واقع پس از این مدت است که شما علائم…
پارسینه: از بین بردن میکروبهای معده راههای مختلفی دارد که یکی از آنها خوردن غذاهای ضد میکروبی است.
پارسینه: کارشناسان بهترین توصیهها برای جلوگیری از پرخوری را ارائه کردهاند.
پارسینه: تحقیقات نشان داده نوعی مکمل غذایی که به طور طبیعی در بسیاری از غذاهای سالم یافت میشود، در کاهش وزن موثر …
پارسینه: متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت:…
پارسینه: عادت کردن به خوردن وعدههای غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی…
پارسینه: پزشکی روس میگوید اگر فاصله بین وعدههای غذایی زیاد باشد، باعث افزایش وزن میشود.
پارسینه: متخصصان تغذیه میگویند حذف یک وعده غذایی باعث بروز مشکلاتی در بدن میشود.
پارسینه: این روزها مردم بیش از هر زمان دیگر نگران اضافهوزن و چاقی هستند. با اینحال بیشتر آنها هنگام غذا خوردن…
پارسینه: در این مطلب روشهایی برای افزایش سوخت و ساز بدنتان به شما ارائه شده است.
پارسینه: محققان دریافتند افزودن ۶ گرم ادویه به وعده غذایی مملو از چربی و کربوهیدراتها منجر به کاهش نشانههای…
پارسینه: همه ما میدانیم نباید زیاد شیرینی بخوریم و بهتر است ادویه و نمک کمتر بخوریم تا تشنه نشویم. اما شاید…